中医养生课件ppt免费-中医养生课件ppt免费版

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文章信息一览：

• 1、秋冬季中医养生保健ppt课件
• 2、慢性病的中医秋季养生ppt课件
• 3、中医十二经络穴位ppt课件
• 4、脊柱健康与中医养生PPT课件
• 5、中医养生与保健PPT课件

秋冬季中医养生保健ppt课件

1、享受健康远离疾病脊柱健康与保健专题.2脊柱相关疾病广义的概念是指：由于脊柱及周围软组织力学失衡引起的疾病。

2、幼儿秋季养生小常识给宝宝喝足够量的水秋天本来就很干燥，干燥的气候会带走...随着秋意的临近，气温的下降和树叶的飘落给我们带来了秋的消息，而这些消息...重点：掌握冬季特点。 难点：知道不同动物过冬方式。

3、通过以上所讲相信大家就已经清楚的了解到秋冬季中医养生保健的常识了吧。总之进入深秋季节之后，很多人出现了“秋燥“，以上所讲就给大家介绍了秋季干燥中药该如何调理。

4、第一人民医院常用中医适宜技术1概念中医适宜技术通常是指安全有效、成本低廉、简便易学的中医药技术，又称“中医药适宜技术”。

慢***的中医秋季养生ppt课件

1、中医的治疗原则是虚者补之，不是虚证病人不宜用补药。虚病又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分，对症服药才能补益身体，否则适得其反。还要注意进补适量，忌以药代食，提倡食补。

2、因此，秋季养生在对精神情志、饮食起居、运动导引等方面进行调摄时，应注重一个“和”字。进补不可乱补 根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，秋季是进补的季节。

3、适当多饮水，多吃些萝卜、莲藕、香蕉、梨、蜂蜜等润肺生津、养阴清燥的食物；尽量少食或不食葱、姜、蒜、辣椒、烈性酒等燥热之品及油炸、肥腻之物。

4、天文学把秋分作为夏季的结束和秋季的开始，这意味着真正的秋天即将到来。中医讲究“天人合一”，养生防病要根据季节变化做出相应的调整。那么，就让我们来看看，秋分到来之际养生该注意些什么。

5、老年人由于各器官功能处于衰退阶段，对外界的适应能力差，经受不了气温的突然变化，出现呼吸道疾病和慢***的复发。因此入秋以后，老年人搞好自我保健尤其重要。 首先要适当增强锻炼，以适应气温的变化，增强抗病能力。

中医十二经络穴位ppt课件

1、养生 之道：对于肾功能有问题的人而言，在这个时候***肾经的穴位，效果最为明显...子时睡得足，黑眼圈不露；中医理论认为；“肝之余气，泄于明胆，聚而成精。

2、十二经脉的流注顺序是：手太阴肺经→手阳明大肠经→足阳明胃经→足太阴脾经→手少阴心经→手太阳小肠经→足太阳膀胱经→足少阴肾经→手厥阴心包经→手少阳三焦经→足少阳胆经→足厥阴肝经[3]。

3、根据中医理论，手足十二经络与人体的内脏器官、五脏六腑、十二经脉相互联系，呈现出一定的生理功能。比如，大肠经主要与肺、肝、胃、心等内脏器官相联络，其经脉路径和穴位特点与肝肺失调、肠胃不畅等相关。

4、五腧穴 五腧穴是十二经脉在四肢肘膝关节以下各有井荥输经合五个腧穴，统称五腧穴。在《难经》中有对五腧穴作用的记录：“井主心下满，荥主身热，输主体重节痛，经主喘咳寒热，合主逆气而泄”。

5、十二原穴，是脏腑的根本，太渊固守肺的安宁，太溪滋养肾的深邃，大陵调控心包的律动，阳池引导小肠的畅通。这些穴道是生命的源泉，调控着内在的活力。

6、突出中医真实而有效的预防保健，乃至的治疗作用。今天，于大夫和大家一起学习：《十二皮部》的有关内容。中医基础理论名词。

脊柱健康与中医养生PPT课件

中医认为，背为阳，腹为阴，人体背部分布的基本上是人体的阳经，所以背部的脊柱是主一身阳气的督脉所在。

运动和灵活性：脊柱健康可以确保充分的运动和灵活性。正常的脊柱可以使身体各个部分在运动和日常活动中协调工作，同时保持灵活度和可持续性。脊柱健康与身体各部分的协调和自由运动密切相关。

汪晸《寿人经》说：“五脏皆系于脊，骨节灵通，均获裨益。”人体的脏腑穴位都反射在督脉（脊柱）上，脊椎置于人背部之中央位置，其内部的脊髓是人脑与全身的管理联络通路。这正是中医所说的“督脉”。

．趾关节运动脚趾位于下肢的末端，离心脏最远，现代医学与中医的经络学都认为脚趾与人的心脏、组织有密切的联系。

胸椎与全身疾病症状对应关系 第二胸椎 第一胸椎可能产生症状：哮喘、咳嗽，呼吸困难，呼吸急促，手及前臂疼痛上臂后侧痛，肩胛部痛，左上胸痛，心慌，心悸，食道炎、食道肿痛哮喘、气管炎、胸膜炎、手凉、手指关节疼痛。

中医教你如何进行养生保健最好背部的保健特区中医 养生 专家指出，后背正中的脊柱是人体督脉的所经之地，脊柱两旁的太阳膀胱经络与五脏六腑联系甚为密切，经常予以激发疏通，有益于气息运动，血脉流通，滋养全身器官。

中医养生与保健PPT课件

1、享受健康远离疾病脊柱健康与保健专题.2脊柱相关疾病广义的概念是指：由于脊柱及周围软组织力学失衡引起的疾病。

2、金风送爽中医秋冬季养生1天人相应—养生之本中医学强调“整体观念”，认为人的一切生命活动都与大自然息息相关，必须与其保持和谐一致，才能保持健康。养生应本着阴阳平衡的规律，使机体保持“阴平阳秘”的原则。

3、治节出焉”，通于秋气。秋季养阴一．中医认为，久病伤阴，慢性疾病如糖尿病、高血压、冠心病、慢性肾病、脑中风等均有不同程度的阴虚表现，养阴补虚是慢性疾病调理的重要原则。

4、秋冬季中医养生保健天人相应—养生之本《道德经》：“人法地，地法天，天法道，道法自然”。提倡人要顺应自然。中医学强调“整体观念”，认为人的一切生命活动都与大自然息息相关，必须与其保持和谐一致，才能保持健康。

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