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女性体毛变白中医怎么调理-女性体毛变白中医怎么调理呢

中医调理 2周前 (05-01) 9

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2、治疗白发可以用何首乌或侧柏叶煎水洗头，如果是肝肾虚弱，可以服养血生发丸，滋肾生发丸，胱氨酸片，何首乌片，乌发丸。多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首乌，枸杞等治疗，血热者可以找中医辨证用犀角地黄汤加减等治疗。

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3、因此对于少年白发，应该到医院化验一下血，看看有没有微量元素缺乏等。如果有微量元素缺乏的，那么可根据医生的嘱咐补充微量元素。内分泌紊乱早生白发的原因还与过多地食用激素和色素食品有关。

4、能让你的白发数量减少已经相当不错了，所以就别再幻想根治白发，最起码现在还没有能做到根治的方法，是全世界都没有攻克这个难题。

5、**生活方式调整**：减少压力、保证充足的睡眠、规律的生活习惯也有助于改善白发状况。 **专业治疗**：如激光治疗、头皮微循环改善等，这些方法需要在专业医生指导下进行。

1、要想真正的解决白头发的问题，应该从饮食调养做起，平时多吃黑色食物。比如，多吃黑豆，黑芝麻，黑木耳，黑米等来做调养，使白发变成青丝。

2、日常生活当中可以适当的吃一些含有黑色素的食物，例如黑芝麻等等。如果你的年纪不是特别的大，但是头上却有很多的白头发，那么可以多补一些黑色素类的食物，例如黑芝麻就挺不错的。

3、长年高温炎热或者出汗过度补水不足；纵欲，纵欲过度导致肾阴虚，虚极成火；大量出血造成；这类白发，多以清热凉血来治疗，少吃辛辣、辛热、烟酒、高油腻高糖食物。感兴趣的，可以自行搜索“清热凉血”配合对应食疗。

4、先天（遗传性）肝肾不足则少年白头，年纪大了肝肾虚弱就长出白头发，部分患者还伴有失眠多梦、腰膝酸软、肾功能减退症状。指导意见：建议，找中医大夫辩证后开具中药调治，同时可以多***头部。

5、可以把头发剪短，这样看起来白头发会少一点，如果偏中老年人的话，就不必遮盖白头发了，是一种很自然的现象。

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