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中医针灸燥热-针灸时热乎乎的

中医针灸 2周前 (05-05) 7

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1、艾，指的是艾叶，艾叶纯阳，通12经络，理气血、逐寒湿、暖***。灸，指用火来长久的熏烤的意思。中医讲热不入则寒不出，艾灸是通过热力+药力+穴位=激活人体的自愈能力。

2、很多人不知道艾灸有什么作用，其实艾灸效果挺好的，一般来讲可以养生保健调理身体都可以的。详细说的话就是温经散寒、活血化瘀、行气活血等作用很不错的。

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3、艾灸的一种神奇的疗法，因为它的确有很多不同凡响之处。首先，艾灸的疗效就十分神奇。艾灸疗法的适应范围十分广泛，在中国古代是主要治疗疾病的手段。用中医的话说，它有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。

4、艾炙的好处：调和气血气是生命之源，血为物质基础，气血充足、气机条达则人的生命活动正常；反之则发病。艾灸可补气养血、疏理气机，且可提升中气以达养生保健的目的。

5、艾草不仅能够作为泡脚的药材，也可以用来艾灸，目前艾灸的方式以及从中国推向国际，老外们也十分喜欢这种养生方式。

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6、外感温病、阴虚，内热、实热证；传染病、高热、昏迷、抽搐，或极度衰竭，形瘦骨立，呈恶病质之垂危状态，自身已无调节能力者，不宜施灸。

1、不宜和黄瓜或萝卜一起食用：萝卜会有抗坏血酸酶，黄瓜含有维生素分解酶，两种成分都可破坏其他食物中的维生素。不宜与维生素同时食用：枣中的维生素可使维生素K分解破坏，使治疗作用降低。

2、具有强壮身体、健脾开胃、补肾益阴、补血养颜之功效。黑豆红枣汤不仅营养丰富，对于人体还有很大益处。

3、黑豆可以和红枣枸杞一起煮着吃。黑豆含丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素B类，有补肾强身、滋阴明目、解毒功效；枸杞子是滋肝补肾要药，兼具益精明目、养血之功；大枣则能健脾益气、养血安神。

1、黄菊花味道稍苦，清热能力强，常用于散风热，如果上火，口腔溃疡，用它泡水能败火。具有疏风散热、养肝明目、清凉解毒的功能，可治伤风感冒、疔疮肿毒、血压偏高及动脉硬化等症。

2、用白菊花泡茶喝，可发挥白菊花平肝潜阳、疏风清热、凉血明目的功效，而且白菊花清香味甘，泡茶喝可增进茶汤香味，适口性好。

3、以下是一些可以泡水喝去火的食物/草药：金银花：金银花有清热解毒的作用，可以泡水喝。玫瑰花：玫瑰花有清热解毒、润肺化痰的作用，可以泡水喝。菊花：菊花有清热解毒、清肝明目、降血压的作用，可以泡水喝。

4、因此上火了，可以煮黄连来去火。但是黄连属于大寒，大苦药物，脾胃虚寒的人是禁用的。一般用量是从3克慢慢添加。

5、冬季去火食疗清火方来帮忙进入冬季，很多人容易上火，下面几种食疗清火法可供参考。喉干嗓哑：饮淡盐水；饮橘皮糖茶。

1、保平安、辟邪：端午节在门口挂艾草、菖蒲（蒲剑）或石榴、胡蒜，都有其原因。通常将艾、榕、菖蒲用红纸绑成一束，然后插或悬在门上。

2、艾草在端午节具有象征意义，将艾草挂在门上，预示一家人身体健康，起到祈福的作用。艾草具有一些挥发性物质，蚊虫对这种物质非常敏感，一般的蚊虫都不会主动招惹艾叶，能起到驱蚊的效果。

3、端午节挂艾草寓意而端午当天在门上挂艾草，可以起到祛瘟辟邪，招福进门的效果，也寓意着能保佑家人平安健康，福气临门，一年顺遂。

4、防病驱邪。艾草代表招百福，是一种可以治病的药草，插在门口，可使身体健康。

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