中医把脉腰背疼-中医把脉问腰疼不疼什么意思
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根据中医按穴法,如何按压穴位可以治疗腰疼?
1、这是有歌诀的，你可以***委中穴就可以了。具***置就是大腿与小腿窝，用力按压会很痛或酸痛的。但效果非常好的。有人病重的可能痛一身汉里。
2、就是用力掐按后溪穴，并慢慢转动腰部，你会发现，腰居然能活动了，而且还不怎么疼了。后溪穴是手太阳小肠经的腧穴，又通于督脉，所以可以治疗腰痛，是治疗急性腰痛的特效穴。
3、穴位***方法 两手对搓发热后，紧按腰眼处，稍停片刻，然后用力向下搓到尾闾部位（长强穴）。每次 50-100遍，每天早晚各做1次。两手轻握拳，用拳眼或拳背旋转***腰眼处，每次5分钟左右。
4、揉命门穴。命门穴位于腰部第二腰椎棘突下的凹陷处，与肚脐相对。右手或左手握拳，以拳尖置于命门穴上，先顺时针压揉9次，再逆时针压揉9次，重复压揉36次。坚持按揉此穴，可起到温肾阳、利腰脊的作用。
5、在腰痛的时候，人们可以***取一些***急救措施来缓解症状，那腰痛***什么穴位比较好呢？***承筋穴位置：承筋穴位于腓肠肌肌腹的中央，或者俯卧或正坐垂足位时，小腿后肌肉的最高点。
6、发作时***一下委中穴，腰背疼的症状就会缓解的。委中穴是治疗腰背疼痛的要穴，属足太阳膀胱经。它位于膝关节后侧，也就是腘窝处，腿屈曲时腘窝横纹的中点。中医学认为，委中穴具有舒筋通络、散瘀活血、清热解毒之功效。
腰酸背痛腿抽筋,要警惕骨质疏松症,中医治疗分5个类型辨证用药
1、肾阳虚型：素体阳虚或年老肾亏，温煦失职，骨髓生化无源，宜补肾壮阳，强筋健骨为主。补肾壮阳类中药具有诱导骨髓间充质干细胞成骨分化，***成骨细胞增殖，抑制破骨细胞成熟的作用。
2、现代中药药理研究发现，骨碎补及其有效成分对于骨质疏松有较好的调理治疗作用。淫羊藿，是一种植物的叶子，具有补肾壮阳，强筋健骨的作用。对于肾阳亏虚，筋骨萎弱，腰腿无力，腰酸背痛等，有较好的调理作用。
3、特发性骨质疏松特发性骨质疏维生素D可增加肠钙吸收，促进骨骼强壮，同时应用钙剂和维生素D，可改善平衡、降低跌倒及骨质疏松性骨折风险。
4、长期用药 骨质疏松是一种慢性疾病，因骨的代谢比较缓慢，骨量的变化也不是短时间内可以显现出来的，所以抗骨质疏松药物治疗也需要一个较长的时间。
5、怀杞甲鱼汤 怀山药10至15克，枸杞子5至10克，约500克甲鱼1只。甲鱼放入热水中宰杀，剖开洗净，去肠脏，与各用料一起炖熟，加入姜、盐、酒少许调味，即可享用。有滋阴补肾、益气健脾的功效。
6、不管是需要吃药，还是在生活中多注意生活方式，如果大家有条件的情况下，可以每年都到医院进行一次全身的体检，这样我们才能够对自己的身体多些了解。
“腰背委中求”,治疗腰痛要穴___委中穴
而其中，有一种神奇的自我疗法，无需专业医师，家中就能实践，那就是被誉为“一穴治腰疼”的委中穴。委中穴，其名源于“弯曲”与“中间”之意，准确位于膝部的委横纹中央，屈膝即可触及。
委中穴是治疗腰背疼痛的要穴，属足太阳膀胱经。它位于膝关节后侧，也就是腘窝处，腿屈曲时腘窝横纹的中点。中医学认为，委中穴具有舒筋通络、散瘀活血、清热解毒之功效。
关于腰痛病，中医有一个治疗原则，叫“腰背委中求”。委中穴是治疗腰背疼痛的要穴，属足太阳膀胱经。中医学认为，委中穴具有舒筋通络、散淤活血、清热解毒之功效。
肾俞穴，也就是人体所谓的腰眼的位置。此穴配合太溪穴治疗腰痛最佳。太溪穴位于脚内踝后三厘米的凹陷处，这个穴是个太补穴。通过***对于治疗腰酸背痛效果明显。
腰背疼怎么办？按哪个穴位最有效腰疼怎么办？腰疼可***委中穴。中医认为，一般腰背痛可以分为外感、内伤两大类。
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