文章阐述了关于中医壮阳养生,以及中医壮阳药有哪些的信息,欢迎批评指正。 文章信息一览: 1、按摩哪些穴位有助于壮阳养生 按摩哪些穴位有助于壮阳养生 1、肾俞穴在腰部第二腰椎棘突下旁开5寸处,与命门穴相平。两手握拳,以食指掌指关节突起部放在两侧肾俞穴上,先顺时针方向压揉9次,再逆时针方向压揉9次,如此连作36次。意守肾俞穴。